7月 強化練習

かほく市七塚武道館にて2日間にわたり強化練習が行われました。

茶帯以上、全国大会出場選手が対象です。

ものすごく蒸し暑い中、相手と組んで「受け」の練習を中心にものすごく集中した練習でした。

水分補給を沢山し、熱中症へ注意をしながらの参加となりました。

強化練習は本部の先生が来てくださり、技の意味であったり、受け、引き手、様々なことを学べる良い機会です。

先生が、「集中して稽古する」ということをとても大切にしており、集中していない稽古をするくらいであれば家で寝ていた方がマシだとおっしゃられておりました。

なかなか長時間通して集中力を保つのは大変ではありますが、稽古に参加している以上、集中し学びとる事、自分達が今何を練習しているのか考えながら体を動かす事がとても重要だと思います。

日々の稽古でも限られた時間を有意義に使って欲しいなと思った強化練習でした。